햄스트링 부상기전과 예방법
스트링근은 반막양근(semimembranous), 반건양근(semitendinous), 대퇴이두근(biceps femoris 장근, 단근) 세 가지 근육은 초기 입각기에는 무릎을 지지 후기 입각기에는 하지를 전진시키며, 중간 유각기에는 하지의 모멘텀을 조절. 해부학적 반막양근(semimembranous), 반건양근(semitendinous), 대퇴이두근(biceps femoris 장두) 대퇴이두근 단두을 제외하고는 골반뼈의 좌골결절(ischial tuberosity)에서 건으로 시작. -좌골결절은 건이 시작되는 공통점이어서 종종 건열골절(avulsion fracture)이 발생. -대퇴이두근 단근은 대퇴골 말단부의 대퇴골조선(linea aspera)에서 시작. -대퇴이두근은 햄스트링근 중에서 유일하게 두..
2022.06.22