스포츠손상(3)
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햄스트링 부상기전과 예방법
스트링근은 반막양근(semimembranous), 반건양근(semitendinous), 대퇴이두근(biceps femoris 장근, 단근) 세 가지 근육은 초기 입각기에는 무릎을 지지 후기 입각기에는 하지를 전진시키며, 중간 유각기에는 하지의 모멘텀을 조절. 해부학적 반막양근(semimembranous), 반건양근(semitendinous), 대퇴이두근(biceps femoris 장두) 대퇴이두근 단두을 제외하고는 골반뼈의 좌골결절(ischial tuberosity)에서 건으로 시작. -좌골결절은 건이 시작되는 공통점이어서 종종 건열골절(avulsion fracture)이 발생. -대퇴이두근 단근은 대퇴골 말단부의 대퇴골조선(linea aspera)에서 시작. -대퇴이두근은 햄스트링근 중에서 유일하게 두..
2022.06.22 -
스포츠 손상 - UPPER EXTREMITY SPORTS INJURY
Ⅰ.Thoracic Outlet Syndrome(TOS) Introduction 경추에서 기시한 신경(brachial plexus)과 종격동(mediastinum)으로부터 나온 쇄골하혈관(subclavian vessel)이 전사각근과 중사각근, 제1늑골이 형성하는 삼각공간과 액와의 첨단부를 지나 액와로 들어가는 부위를 흉곽출구(thoracic outlet)라 부르며 이 부위의 선천성 기형이나 기능장애, 외상 등에 의해 이들 신경이나 혈관 등이 압박을 받아 발생하는 증후군을 흉곽출구증후군(thoracic outlet syndrome)이라 한다. Anatomy ▶ 통로는 크게 셋으로 나뉜다. Scalene triangle - ant. & middle scalene m.과 1st rib으로 구성 Costocl..
2022.05.10 -
스포츠 손상 - Lower EXTREMITY
LOWER EXTREMITY SPORTS INJURY Ⅰ. Torn Meniscus(연골판 손상) ▶ 흔히 손상 받는 조직, 운동경기중의 손상에서 흔히 볼 수 있음 ▶ 구미에서는 내측손상이 외측에 비해 2-7배 높게 발생됨 (내측반월상연골은 외측 보다 크고 이동성이 적어 쉽게 손상되며, 슬관절외상도 내측반월상연골의 손상기전이 되는 슬관절의 외전, 외회전이 내전, 내회전보다 자주 일어나기 때문) 반면, 동양에서는 외측손상의 빈도가 높음 ▶ 젊은 사람들의 meniscus는 튼튼하고 탄력이 좋은데 아주 강하게 뒤틀린 손상이 가 해질 경우 손상 ▶ 노인들의 meniscus는 나이에 따라 약해지 며, 아주 사소한 손상, 쭈그리고 앉거나 일어서는 동작에서도 발생될 수 있음 ▶ 슬관절 한측면에 위치하고 있음 ▶ Jo..
2022.05.10